Fit & vital älter werden im Regionalverband Saarbrücken - Präventive Bewegungsangebote für ältere Menschen
Kurzbeschreibung mit Zielen und Maßnahmen
Im Rahmen des Projektes "Fit & vital älter werden" bieten insgesamt 14 Turnvereine die unterschiedlichsten Programme für Menschen ab 50 Jahren an. Von Nordic Walking über Balance Pads und Tanz bis hin zu Rückenschule und Entspannungsangeboten wie Yoga und Qi Gong.
Außerdem im Angebot sind allgemeiner Präventionssport, Herz-Kreislauf-Training, Wirbelsäulengymnastik, Körperwahrnehmung und Entspannung, Gymnastik, Aerobic und Fitness, Wassergymnastik, Aquatraining, Walking, Freizeitsport (Radfahren, Wandern, Lauftraining), Turnspiele, Bodystiling, Tai Chi, Boule, Aerostep, Osteoporosetraining, Sturzprophylaxe, Beckenbodentraining.
Ziele
- Lebenslange Fitness für möglichst viele Seniorinnen und Senioren
- Lebensfreude und Wohlbefinden
- Verbesserung der Lebensqualität
- Steigerung der geistigen und körperlichen Leistungsfähigkeit durch Bewegung und Geselligkeit
- Gemeinsames Erleben
- Bedürfnisgerechte Angebote
- Weitere Vernetzung innerhalb der verschiedenen Organisationen
Zielgruppen
- Neueinsteiger
- Wiedereinsteiger
- Alle, die aktiv und fit werden oder bleiben möchten
- Alle sportlich Interessierten
Neben der präventiven Projektarbeit vor Ort in der Kommune, Stadtteil und Quartier, bietet jeder Projektverein einen Mitmachtag im Jahr zur Akquirierung neuer Teilnehmer_innen vor Ort und einer weiteren Vernetzung im Verbund der Projektvereine.
Einmal im Jahr findet ganztags bei einem Projektverein ein Qualitätszirkel zu einem bestimmten Thema statt.
Das Angebot ist ein Projekt unter den 94 Wettbewerbsbeiträgen des Bundeswettbewerbes „Gesund älter werden in der Kommune – bewegt und mobil“ 2015/2016 - gefördert von der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) im Auftrag des Bundesministeriums für Gesundheit. Weitere Informationen zum Wettbewerb erhalten Sie auf der Website www.wettbewerb-aelter-werden-in-balance.de
Kontakt
Frau Martina Stapelfeldt-Fogel
Stengelstr. 10-12
66117 Saarbrücken (Saarland)
Telefon: 0681506 / 5325
E-Mail: martina.stapelfeldt-fogel(at)rvsbr.de
Projektträger
FD 53 - Gesundheitsamt
Stengelstr. 10-12
66117 Saarbrücken
Laufzeit des Angebotes
Beginn: Januar 2015
Abschluss: kein Ende geplant
Welche Personengruppe(n) in schwieriger sozialer Lage wollen Sie mit Ihrem Angebot erreichen?
Menschen in schwieriger sozialer Lage sind ein wichtiger Teil der Zielgruppe, auch wenn sich das Angebot in erster Linie an alle richtet.
- Migrant/-innen in schwieriger sozialer Lage
- Chronisch kranke / mobilitätseingeschränkte und / oder kognitiv beeinträchtigte Personen in schwieriger sozialer Lage
- Pflegebedürftige Personen in schwieriger sozialer Lage
Das Angebot richtet sich insbesondere an folgende Altersgruppen
- 66 bis 79 Jahre
- 50 bis 65 Jahre
Das Angebot umfasst geschlechtsspezifische Angebote für
- Jungen / Männer
- Mädchen / Frauen
Kooperationspartnerinnen und Kooperationspartner
Akteurinnen und Akteure aus Kommunalpolitik und Kommunalverwaltung
Gemeinde-, Stadt- bzw. Kreisrat, Bürgermeister bzw. Landrat, Gesundheitsamt
Verwaltungsexterne Akteurinnen und Akteure
Seniorenberatungsstellen, Sportvereine, Lokale Medien, Ehrenamtlich Aktive in den Vereinen
Schwerpunkte des Angebotes
- Bewegungs- und Mobilitätsförderung
- Kommunale Strategie / Netzwerkarbeit
Das Angebot wird hauptsächlich in folgenden Lebenswelten umgesetzt
- Stadt / Stadtteil / Quartier / Kommune
- Freizeiteinrichtung
- Verein / Verband
Qualitätsentwicklung
Es ist kein Ergebnisbericht vorhanden.
Die Qualitätsentwicklung und Ergebnissicherung sind nicht in ein Qualitätsmanagementsystem eingebunden.
Stand
09.12.2020