Im Alter IN FORM: Potenziale in Kommunen aktivieren

Die BAGSO und ihre Mitgliedsverbände unterstützen IN FORM Deutschlands Initiative für gesunde Ernährung und mehr Bewegung. Das BAGSO Projekt "Im Alter IN FORM – Potenziale in Kommunen aktivieren" zielt auf die Verbesserung der Gesundheitsförderung älterer Menschen. Ein zentrales Anliegen des BAGSO Projektes ist die Förderung einer ausgewogenen Ernährung, ausreichend Bewegung und der sozialen Teilhabe.

Im Zeitraum Januar 2016 bis Juni 2018 werden für Akteure auf kommunaler Ebene folgende Maßnahmen durchgeführt:

- Schulungen
- Tagungen
- Bildungsangebote und
- Erstellung einer Informationsplattform

In Kooperation mit Trägern bzw. Organisationen in der Seniorenarbeit bietet die BAGSO bundesweit kostenlose Schulungen für Multiplikatorinnen und Multiplikatoren, Akteurinnen und Akteure und Fachkräfte an. In diesen Veranstaltungen werden Informationen und Anregungen für eine vollwertige Ernährung, sachgerechte Mundpflege und angemessene Bewegung praxisgerecht vermittelt.

Die Basisschulungen konzentrieren sich auf die Vermittlung und Diskussion der Empfehlungen für eine gesunde Ernährung und ausreichend Bewegung zur Erhaltung der Leistungsfähigkeit im Alter. Möglichkeiten zur praktischen Umsetzung in der ambulanten Seniorenarbeit werden erörtert.

Mit der Aufbauschulung wird das Wissen aus der Basisschulung um das Thema Ernährung bei Demenz erweitert und durch wertvolle Informationen zu Nahrungsergänzungsmitteln und der Mund- und Zahngesundheit im Alter ergänzt. Praktische Übungen helfen bei der Umsetzung der Inhalte in die Praxis.

Die Schulung IN FORM MitMachBox in der Praxis vermittelt einen Einblick in die Zielsetzung, Inhalte und Anwendung der Box und motiviert die Leiterinnen und Leiter zum selbstständigen Einsatz. Sie vertieft bei den Teilnehmenden die Handhabungsmöglichkeiten in der praktischen Arbeit mit älteren Menschen.

Die Frage, wie können diese Themen in Seniorengruppen aufgegriffen und aktiv umgesetzt werden, um ältere Menschen zu motivieren, mehr Eigenverantwortung für die persönliche Gesundheitsförderung zu übernehmen, ist ein weiterer Schwerpunkt dieser Schulungen. Mit den Teilnehmenden werden sinnvolle Aktivitäten diskutiert und an praktischen Beispielen gemeinsam erprobt.