Bewegungsförderung in Dresden - Fit im Park
Kurzbeschreibung mit Zielen und Maßnahmen
Das Projekt „Fit im Park“ steht für eine nachhaltige Förderung der körperlichen Aktivität. Zahlreiche Bewegungsangebote für die verschiedensten Zielgruppen bieten die Möglichkeit diese kennenzulernen und auszuprobieren. Hauptziel ist es, das Interesse für mehr Bewegung zu wecken und tägliche Bewegungszeiten in den Alltag zu integrieren. Fit im Park soll für einen gesundheitsbewussten Lebensstil sensibilisieren und das über die Projektlaufzeit hinaus.
Seit 2017 findet das niederschwellige verhaltens- und verhältnisorientierte Projekt „Fit im Park“ im Sommer für einen Zeitraum von zwei Monaten statt. Kostenfreie Bewegungs- und Sportangebote für unterschiedliche Zielgruppen werden wohnortnah auf öffentlichen Grünflächen, Parks und Sportflächen vor allem in sozial benachteiligten Stadtteilen angeboten. Die Bewegungskurse finden montags bis freitags zu unterschiedlichen Zeiten statt. Das Spektrum der Kurse ist sehr vielfältig, neben Ganzkörpertraining und Fitnesskursen mit Geräten werden Entspannungsübungen erlernt sowie Mannschaftssportarten angeboten. Gleichzeitig sind die Kurse alters- und geschlechtsübergreifend. „Fit im Park“ unterstützt zudem die Inklusion von Menschen mit Behinderung und bietet zum Beispiel speziell für Rollstuhlfahrer geeignete Sportarten an. Alle Kurse werden von ausgebildeten Trainer*innen mit mindestens Übungsleiterlizenz C durchgeführt. Hierdurch wird eine fachlich hohe Angebotsqualität gewährleistet, welche es ermöglicht, individuell auf die Teilnehmer*innen einzugehen. Die Durchführung der einzelnen Kurse wird durch 1-2 Hilfskräfte unterstützt.
Aufgrund der Vielfältigkeit, sowohl in Bezug auf die Kursinhalte als auch auf die angesprochenen Zielgruppen, erreichte „Fit im Park“ eine sehr hohe Akzeptanz in der Bevölkerung. Über 95% der Teilnehmer*innen bewerteten die Kursangebote als positiv. Die Beliebtheit spiegelt sich auch in der steigenden Teilnehmerzahl (2017: 1.423 Teilnehmer; 2018: 2.242 Teilnehmer; 2019: 3.104 Teilnehmer) wider.
Detaillierte Informationen zu „Fit im Park“ erhalten Sie auf der Internetseite der Stadt Dresden (www.dresden.de/who) sowie in den Praxisdatenbanken Kooperationsverbund Gesundheitliche Chancengleichheit und Gesund und aktiv älter werden.
Frau
Eike Schulze
Landeshauptstadt Dresden Geschäftsbereich Soziales
Richard-Wagner-Straße 17
01219
Dresden
(
Sachsen
)
Telefon: 0351 / 4885324
E-Mail: ESchulze@Dresden.de
Website: http://www.dresden.de/who
