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Im Rahmen des Beschäftigungspaktes "Chance 50plus" bietet die Abteilung Sportmedizin der Goethe Universität Frankfurt arbeitslosen Menschen über 50 Jahren Bewegungs- und Ernährungsberatung an. Nach initialen Gruppeninformationen zu den Themen Bewegung und gesunde Ernährung haben die Teilnehmer/innen die Möglichkeit sich weitergehend individuell beraten zu lassen.

Bewegungs- oder Ernährungsberatung:
Initial mehrere Beratungstermine á 15-30 Minuten. Bei Interesse auf Seiten der Teilnehmer/innen und/oder entsprechender medizinischer Indikation gemeinsame Aufstellung eines Aktionsplans (Ziel). Dieser beinhaltet häufig die Teilnahme an etablierten Bewegungs- und Gesundheitsangeboten (Vereinsangebote, Präventionsangebote, VHS, etc.). Nachfolgend ein weiterer Besprechungstermin. Die Fortsetzung bzw. Aufnahme weiterer Aktivitäten ist gewünscht.

Ernährungsberatung:
Initial mindestens zwei Beratungstermine incl. Kurzanalyse der Ernährungsgewohnheiten unter Berücksichtigung individueller Gesundheitsvoraussetzungen (z.B. Diabetes, Übergewicht). Im Anschluss laufende Fortführung der Beratung (1x monatlich) zur Sicherung der Nachhaltigkeit.

Aktivierungsstrategie:
Beratung und Intervention bringen durch kognitive und physische Anforderungen eine erhebliche psychophysische Aktivierung mit sich. Darüber hinaus nehmen die Teilnehmer/innen am öffentlichen Leben teil und kommunizieren mit anderen, erwerbstätigen Kursteilnehmern/innen. Das Projekt erfordert die regelmäßige Einhaltung von Terminen über einen Zeitraum von ca. 3 Monaten. Die Beschäftigung mit der eigenen Gesundheit, bzw. dem eigenen Körper wirkt ebenfalls aktivierend. Auch sind die Teilnehmer/innen angehalten, Rückmeldung zu geben über die Teilnahme an den Kursen bzw. die Teilnahme zu dokumentieren.

Qualitätsstandards:
Das Beratungsteam orientiert sich an allgemeinen fachlichen Standards sowie an spezifischen Empfehlungen der BKK. Es werden im Sinne einer standardisierten Eingangsanamnese wichtige Eckpunkte des Gesundheits- und Bewegungsverhaltens erfasst. Zudem ist ein regelmäßiger Austausch des Beratungsteams untereinander sowie die Kommunikation mit Ansprechpartnern/innen aus anderen Teilprojekten vorgesehen. Die Gesundheits- und Bewegungskurse, in welche die Teilnehmer/innen vermittelt werden, orientieren sich an den Standards der gesetzlichen Krankenkassen. Das Beratungsangebot wird von erfahrenen Sport- und Ernährungswissenschaftlern/innen durchgeführt.