SIXTYfit Bewegen und begegnen im Alter
Kurzbeschreibung mit Zielen und Maßnahmen
SIXTYfit ist ein ganzheitliches Trainingsprogramm für Körper, Geist und Seele für Menschen ab 60,
das der Turnbezirk Schwaben zusammen mit dem Katholischen Sportbund (DJK) und der
Altenseelsorge der Diözese Augsburg anbietet. Über weitere Kooperationspartner freuen wir uns. Spielerisch wird durch Bewegung und Begegnung das gesellige Miteinander gepflegt und der Körper in Schwung gebracht - ein neues und modernes Angebot für Menschen ab 60 zur Erhaltung oder Wiedergewinnung von Fitness und Lebensqualität.
Ein bewusster Umgang mit Körper, Geist und Seele führt zu Bereicherung und Lebensfreude.
Die aktive Beteiligung der Teilnehmenden an Vorbereitung und Durchführung der wöchentlichen Treffen wird bewusst angestrebt.
Frau
Barbara Zech
Turnbezirk-Schwaben, SIXTYfit Projektleitung
Hans-Böller-Str. 3
86316
Friedberg
(
Bayern
)
Telefon: 082158864303
E-Mail: schwaben@btv-turnen.de
Website: http://www.btv-turnen.de/turnbezirk-schwaben/home.html