Gesund älter werden in Gengenbach
Kurzbeschreibung mit Zielen und Maßnahmen
Die Liste der Gengenbacher Vereine, die Sport, Gymnastik und andere Bewegungsaktivitäten auch für Ältere anbieten, ist lang. Dennoch gibt es viele ältere, die diese Angebote nicht wahrnehmen. Ziel ist es, auch diese Gruppen in die allgemeinen Programme zur Förderung der geriatrischen, körperlichen und geistigen Prävention einzubeziehen. Im Fokus unseres seniorenpolitischen Konzepts soll die Erhaltung von Lebensqualität und Lebensfreude durch den Erhalt der körperlichen und geistigen Beweglichkeit stehen.Ziel ist die Verlängerung des betreuungsunabhängigen Lebens in den eigenen vier Wänden.Erreicht werden soll das mit einem niederschwelligen primär- und sekundärpräventiven Ansatz, mit besonderem Augenmerk auf die sozial Schwächeren. Niederschwellig bedeutet in diesem Zusammenhang: finanziell und in der Erreichbarkeit günstig, ohne Vertrags- oder Vereinsverpflichtung, kostengünstig durch weitestmögliche Verwendung vorhandener Ressourcen, in der Regel unterhalb des Einsatzes von ambulanten sozialen Diensten und Krankengymnastik-Instituten, u.a. durch ein Präventionsprogramm, angelehnt an die 5 Esslinger.
Maßnahmen:
Ausbildung von Ehrenamtlichen zu Trainern (nach dem 5 Esslinger Programm) → Umsetzung im städtischen Raum und in den Seniorenheimen.
Sport, Gesundheit: verschiedene, kostenlose, niederschwellige Bewegungsangebote
Geistige Fitness: verschiedene Angebote im Familien- und Seniorenbüro wie Literaturkreis, Fremdsprachen, Singkreis, Gedächtnistraining, Vorträge zu Gesundheitsthemen mit kleinen Übungssequenzen
Begleitende Unterstützungsangebote: Beratung und Information, Taschengeldbörse, Senioren für Senioren, Seniorenwerkstatt im Familien- und Seniorenbüro
Das Angebot ist ein Projekt unter den 94 Wettbewerbsbeiträgen des Bundeswettbewerbes „Gesund älter werden in der Kommune – bewegt und mobil“ 2015/2016 - gefördert von der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) im Auftrag des Bundesministeriums für Gesundheit. Weitere Informationen zum Wettbewerb erhalten Sie auf der Website http://www.wettbewerb-aelter-werden-in-balance.de/
Frau
Christine Weygoldt-Barth
BürgerService; Familien und Seniorenbüro
Leuthkirchstr. 32
77732
Gengenbach
(
Baden-Württemberg
)
Telefon: 078039792 / 805
E-Mail: email@fsb-gengenbach.de
