Fit ins Wochenende
Kurzbeschreibung mit Zielen und Maßnahmen
Dieser Kurs ist für Frauen gedacht, die Freude an der Bewegung haben oder sie für sich wieder entdecken möchten. Körpergerechte und rückenschonende Übungen, Aufwärm-, Konditions- und Koordinationsübungen werden alle großen und kleineren Muskelgruppen während einer Trainingseinheit beanspruchen.
Frau
Dagmar Becker
Waldstr. 23/24
10551
Berlin
(
Berlin
)
Telefon: 030-330993-50
E-Mail: dagmar.becker@sos-kinderdorf.de