Fit im Alter - Mobil im Sozialraum (kurz:FAMoS)
Kurzbeschreibung mit Zielen und Maßnahmen
Das Projekt „Fit im Alter – Mobil im Sozialraum“ (FAMoS) soll durch Bewegungsförderung und soziale Teilhabe zunehmendem Mobilitätsverlust, Vereinsamung und damit einhergehend der Bildung chronischer Krankheiten und Pflegebedürftigkeit entgegenwirken.
Ziel ist es, ältere Menschen zu unterstützen, aktiver zu werden und Angebote in ihrer Umgebung zu nutzen.
Das Projekt wird im Regionalverband Saarbrücken und in den Landkreisen Neunkirchen, Saarlouis und St. Wendel durchgeführt.
Das Projekt FAMoS besteht aus mehreren Bausteinen:
- Besuche zu Hause durch Seniorenbesucherinnen und -besucher
Qualifizierte Ehrenamtliche besuchen über einen befristeten Zeitraum die Seniorinnen und Senioren zu Hause und versuchen durch niedrigschwellige Bewegungsübungen die älteren Menschen wieder zu mehr Bewegung zu motivieren und besprechen, wie sie ihren Alltag gesundheitsförderlicher gestalten können.
- Gruppenangebote für ältere Menschen
Der DRK-Landesverband Saarland entwickelt Bewegungsangebote, die draußen stattfinden und auf unterschiedliche Fähigkeiten und Bedürfnisse der Zielgruppe eingehen und von qualifizierten Seniorentrainerinnen und -trainern angeleitet werden.
Das Bewegungsprogramm findet wohnortnah und nach Möglichkeit im Freien statt wie auf öffentlichen Grünflächen, Parkanlagen und Sportplätzen.
- Zur Durchführung werden Seniorenbesucherinnen und –besuchern und Trainerinnen und Trainern für ihre Aufgabe vorbereitet.
Hierzu hat das DRK hat eine fünftägige Qualifizierung für Seniorenbesucherinnen und -besuchern entwickelt und schult in dieser Ehrenamtliche für das Training zuhause. Für die Gruppenangebote draußen, werden Übungsleiter*innen durch eine eintägige Fortbildung fortgebildet.
Die Förderung des Projekts erfolgt mit Mitteln der gesetzlichen Krankenkassen im Rahmen des GKV-Bündnisses für Gesundheit (www.gkv-buendnis.de).
Dokumente zur Darstellung des Angebotes
Frau
Claudia Ruppert
DRK-Landesverband Saarland e.V.
Wilhelm-Heinrich-Str. 9
66117
Saarbrücken
(
Saarland
)
Telefon: 0681/5004-243
E-Mail: ruppertc@drk.saarland
Website: https://www.lv-saarland.drk.de/angebote/gesundheit/fit-im-alter-mobil-im-sozialraum-kurz-famos.html
