Erster generationsübergreifender Bewegungsparcours im Stadtgarten Herne-Mitte

Der "Trimm-Dich-Pfad" im Herner Stadtgarten ist ein Bewegungsparcours im öffentlichen Raum, an dem Bürgerinnen und Bürger generationenübergreifend an acht Stationen ein Ganzkörpertraining in den Funktionsbereichen Beweglichkeit, Koordination, Kraft und Mobilisation absolvieren können.

Ziele:
· generationsübergreifende Aktivitätsförderung
· Förderung der Gesundheitsprävention
· Förderung der sozialen Kommunikation

Implementierungsschritte:
· Start des gemeinsamen Ideenfindungsprozess der Projektmitglieder mit Besichtigung eines bereits bestehenden Angebots in einer benachbarten Kommune
· Entwicklung des Parcours unter Einbezug wissenschaftlicher Empfehlungen der Fakultät Sportwissenschaften der Ruhr-Universität Bochum
· Ausführungsplanung durch die Planungsabteilung im Fachbereich Stadtgrün und Sport der Stadt Herne
· Veröffentlichung eines Info-Flyers mit den wichtigsten Daten zum Trimm-Dich-Pfad, Ausgabe über öffentliche Dienststellen (z. B. Rathäuser, Bürgerbüros) und zusätzlich Bereitstellung über die Internetseite der Stadt Herne
· Gezielte Ansprache örtlicher Sportvereine und Ermutigung zur Einbeziehung des Angebotes in ihre Aktivitäten (z. B. Walking / Nordic Walking)

Maßnahmen und Arbeitsprogramm:
· ca. 350 Meter langen, kreisförmig angelegter Parcours mit 8 Geräten für ein generationsübergreifendes Ganzkörpertraining in den Bereichen Beweglichkeit, Koordination, Kraft und Mobilisation
· Infotafeln bieten Orientierung und Informationen zu den Übungen und zu den verschiedenen Schwierigkeitsgraden bei der Übungsausführung
· Veröffentlichung eines Info-Flyers mit den wichtigsten Daten und der Lage
· Bewerbung über öffentliche Dienststellen (z. B. Rathäuser, Bürgerbüros) und über die Internetseite der Stadt Herne

Erfolgsfaktoren:
· Grünflächen/Erholungsbereiche im öffentlichen Raum sind vorhanden
· Einbezug des Bewegungsparcours in die "Herner Gesundheitswoche" unter dem Veranstaltungstitel "Bewusstsein für mehr Bewegung" mit einem sportfachlichen Rundgang und der Möglichkeit Stationen auszuprobieren

Finanzieller Rahmen:
· Für die Umsetzung in Herne wurden Haushaltsmittel in Höhe von 50.000 ? bereitgestellt.