Entspannungs-Kurs '50 plus'
Kurzbeschreibung mit Zielen und Maßnahmen
Sie lernen die drei bekanntesten Entspannungstechniken (Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training, Phantasiereisen) kennen und führen jeweils eine Entspannungsübung durch. Zudem erfahren Sie Wissenswertes zu Methode, Technik und Durchführung. Der Kurs dient als Entscheidungsfindung, welches Entspannungsverfahren zu Ihnen passt.
Der Kurs beinhaltet 3 Termine zu je 50 Min., laufend neue Termine (jeden Monat 1 Kurs).
Frau
Bettina Schönborn
Schillerstr. 19
76297
Stutensee
(
Baden-Württemberg
)
Telefon: 07249 / 5059697
E-Mail: kontakt@bettina-schoenborn.de
Website: http://www.bettina-schoenborn.de