Cardiofit & Rückenfit
Kurzbeschreibung mit Zielen und Maßnahmen
In unserem Angebot Rückenfit & Cardiofit erhalten sie grundlegende Informationen über rückenfreundliches Bewegungsverhalten im Alltag. Kraft und Beweglichkeit werden in diesem Kurs ebenso geschult wie die Fähigkeit, sich sinnvoll zu dehnen und zu entspannen. Komplettiert wird die Maßnahme durch dosiertes Ausdauertraining.
Herr
Bernd Lingen
Rehavision Schwerte
Ostberger Straße 34
58239
Schwerte
(
Nordrhein-Westfalen
)
Telefon: 02304 / 252780
E-Mail: info@rehavision-schwerte.de
Website: http://www.rehavision-schwerte.de