Fachtagung "Lebensräume als Rückzugsorte nutzen und gestalten"
Auf Einladung der bei der Landesvereinigung für Gesundheit Sachsen-Anhalt e.V. angesiedelten Koordinierungsstelle Gesundheitliche Chancengleichheit Sachsen-Anhalt, der Eisenmoorbad Bad Schmiedeberg-Kur-GmbH und des Kneipp-Bundes Landesverband Sachsen-Anhalt kamen am 20.05.2017 rund 80 Vertreterinnen und Vertreter aus KiTa, Schule und Kommune nach Bad Schmiedeberg, um sich mit der Schaffung und Gestaltung von Rückzugsorten in den Lebenswelten Kommune, KiTa, und Schule zu beschäftigen.
Zu Beginn der Tagung stimmte die Leiterin der Koordinierungsstelle Mandy Weber die Anwesenden auf das Thema ein. Sie stellte die Koordinierungsstelle und deren Aufgaben vor und betonte die Notwendigkeit, in den Kommunen gesundheitsförderliche Rahmenbedingungen zu schaffen und vorzuhalten, zu denen auch Rückzugsorte als Orte der Entspannung und Begegnung gehören.
Diplom-Psychologe und Achtsamkeitstrainer Heiko Rabenberg erläuterte anschließend die Bedeutung von Rückzugsorten für Gesundheit und Wohlbefinden. Dabei ging er auf die Herausforderungen der heutigen (Arbeits-)Welt, wie Arbeitsverdichtung, Globalisierung und Informationsfülle ein. Er beschrieb die zunehmende Schwierigkeit, einen Ausgleich zwischen Anforderungen und Erholung zu schaffen und machte deutlich, dass Erholungs-, Freizeit- oder Naturräume im Lebensumfeld der Menschen wichtige Ruhezonen und Rückzugsorte darstellen und vielfältige Möglichkeiten zur Regeneration bieten können. Er stellte unterschiedliche Beispiele in Kommunen, aber auch in KiTa und Schule vor und betonte, dass neben dem Vorhandensein von äußeren Rückzugsorten auch die innere Haltung und Fähigkeit zum Rückzug vorhanden sein muss.
In den anschließenden Arbeitsgruppen erhielten die Teilnehmerinnen und Teilnehmer theoretische Grundlagen, praktische Hinweise und Hilfestellungen für die Gestaltung von Ruhe-, Spiel- und Begegnungsflächen sowie Naturgärten in Kommune, KiTa und Schule. Darüber hinaus wurden individuelle Methoden und Techniken zur Entspannung vorgestellt und erprobt, die Rückzüge vom Alltag ermöglichen.
Die Tagungsdokumentation wird in Kürze auf der Internetseite der LVG unter www.lvg-lsa.de veröffentlicht.
